Apaiser son mal de ventre grâce à l’hypnose avec Jasmine Moineau

Jasmine est coach viscérale. Elle vient de lancer son activité en ligne et elle aide ses clients à apaiser leur ventre grâce à l’hypnose.

🎧 S’abonner

Apple | Google | Spotify | Deezer

📕 Ressources

L’effet cumulé de Daren Hardy – Le livre que Jasmine nous recommande vivement de lire !

La respiration Wim Hof : l’application iOS

La respiration Wim Hof : l’application Android

 

💣 3 bombes de valeur

1) Notre corps entre naturellement en état hypnotique toutes les 90 minutes environ

2) Notre état émotionnel a une influence sur notre état de santé général. Exemple : si je suis dans un état émotionnel négatif, cela se répercute sur mon corps.  

3) Faire des exercices de respiration est la première étape pour apprendre à écouter son corps.

 

🤝 Sponsors

Pas de sponsors pour cet épisode.
 
 
 

📝 Les notes

**Cliquez directement sur le timer pour accéder directement à cette partie de l’épisode

Sujet de la masterclasse audio d’aujourd’hui : Apaiser son mal de ventre grâce à l’hypnose

 

 

[0:59]Jasmine partage une chose à propos d’elle que la plupart des gens ne savent pas :

  • Jasmine a eu son bac à 30 ans !

 

 

[1:46]Jasmine nous explique en quoi l’hypnose peut aider à apaiser les mots de ventre.

  • L’hypnose, c’est un état naturel dans lequel nous sommes plongé toutes les 90 minutes environ. Et lorsque nous sommes dans un état hypnotique, ça repose notre système nerveux, et apaise nos douleurs.

 

 

[5:04]Quelles sont les principales causes de nos maux de ventre ? 

  • les chocs émotionnels
  • virus
  • la prise de compléments alimentaires trop abrasifs
  • des intolérances alimentaires

 

 

[6:04]Dans quels cas l’hypnose permet de soulager ses douleurs  ?

  • Tout type de maladie chronique (par exemple : les maladies digestives, la fibromyalgie)

Jasmine nous explique que l’hypnose sert à se débarrasser d’un état émotionnel négatif, qui est à l’origine de notre état de santé général.

Pour Jasmine, l’hypnose c’est “rechercher la cause” de nos maux, et la médecine générale c’est “traiter les symptômes”.

 

 

[7:37]Quels sont les risques à essayer l’hypnose ?

  • L’hypnose ne remplace pas la médecine, c’est un moyen complémentaire pour apaiser la douleur et rechercher les causes de son mal.

 

 

[8:32]Quels conseils tu pourrais donner aux personnes qui souhaitent apaiser leur ventre ? 

  • Apprendre à s’écouter, et inclure ce rituel dans votre routine matinale
  • Noter sur papier vos valeurs, et identifier ce qui ne concorde pas avec vos valeurs dans votre vie (ça parait hors-sujet, mais Jasmine l’explique bien dans le podcast)
  • Apprendre à respirer. Beaucoup de personnes bloquent leur respiration inconsciemment, et le fait d’apprendre à respirer consciemment les aidera.

 

 

[16:32]Quel a été ton pire moment en tant qu’entrepreneur ?

  • Au lancement de son activité, Jasmine a été attaqué sur les réseaux sociaux
  • Au final, elle s’est dit : “Quand on commence à avoir des haters, c’est bon signe”

 

 

[19:05]Quel a été ton moment “ah-ah” ?

Bien qu’elle a toujours eu envie d’entreprendre, le déclic s’est manifesté quand Jasmine est tombé par hasard sur une formation en ligne.

 

 

[19:51]Jasmine répond à mes fameuses questions éclairs

  • Quel est le meilleur conseil que tu aies reçu ?
  • Quel est le meilleur livre business que tu recommandes ?
  • Quelle est ta citation préférée ? 
  • Est-ce qu’il y avait une chose qui te freinait pour te lancer ? 
  • Qu’est-ce qui fonctionne le mieux  dans ton activité en ce moment ?
  • Si tu te réveillais demain matin et que tu avais tout perdu : ton business et tes client. Il faut tout recommencer à zéro. Par contre tu possèdes toujours tes connaissances et ton expérience. Concrètement quand tu te lèves demain matin, qu’est-ce que tu fais ?

 

 

[23:34]L’appel à l’action de Jasmine 

 

🔥 Ressources de dingue !

1) PodcastFormationGratuite.com : apprenez avec Mathieu comment créer et lancer votre podcast avec cette formation totalement gratuite.

 

 

📱❤️ S’abonner au podcast

Apple | Google | Spotify | Deezer